Užduoti klausimą

Sveikata

žalias Klausimas subkategorijoje "Bendras rūpinimasis". Atsitiktinis klausimas »»

Klausimas
nulepause
Avataras

Kaip manote, kokia zala daro kompiuteris akims?


Idomu isgirsti kitu nuomones smileO:
Atsakyti

    Prieš 813 savaites

Atsakymai:

Atsakymų: 6

avataras
NarysA&B (prieš 813 savaites) Cituoti Cituoti
Kai pagalvoju tai daug sėdžiu prie pc, bet tik todėl, kad nesimiega man kiekvieną naktį.
Kol kas matau gerai, tiksliau labai gerai. Taigi kažkur per 4-5 metus žalos kol kas regimos neatnešė. Tikiuosi ir neatneš, gal dar nuo akių priklauso šis procesas ir pan.
Tarkime dabar manau, kad žalos nekelia daug, bet nuomonė gali pasikeist.
Blogas 0 0 Geras
avataras
Jyothir (prieš 813 savaites) Cituoti Cituoti
Mano supratimu, esmė yra akies raumenyje kuris juda žiūrint tolyn ar artyn. Gamtoje ar betkur, tas raumuo pastoviai naudojamas, todėl jis mankštinasi ir nepervargsta. Tuo tarpu sėdint prie kompiuterio - vaizdas nuolat yra tokiame pačiame atstume, ir tas raumuo nejuda, jis yra nuolat įsitempęs vienodai - ir nuo to jis silpsta ir kitaip pasikeičia, kad žmogus blogiau mato į tolį.

Galimi du pratimai akims, kuomet atsitojus prie lango 40 cm nuo jo, žiūrima 7 sekundęs į dėmę ant stiklo, tada 7 sekundes žiūrima į tolį, po kelių tokių užsimerkiama pailsint akis ir pamirksima prablaškymui. Antras pratimas tai sutelkus dėmesį į kokią smulkią detalę ją judinti statmenai nuo 10 iki 50 cm atstumu lėtokai. Geriausia abu pratimus atlikti uždengus kitą akį.  smile Sudie.
Blogas 0 1+ Geras
avataras
nulepause (prieš 813 savaites) Cituoti Cituoti
super, dekui : smileO:
Blogas 0 0 Geras
avataras
erika (prieš 590 savaites) Cituoti Cituoti
didelia gali akis susigadinti ir  visa laika reiks nesioti akinius smile
Blogas 0 0 Geras
avataras
Naryslady (prieš 564 savaites) Cituoti Cituoti
Taip daro bloga ytaka akims taciau jeigu zaidi  kelis metus tu jau nieko negalesi pdaryti nes tai jau susiformao tavo galvoje as pati naktim sedziu prie pc ir gadinu savo akis.
Blogas 0 1+ Geras
avataras
Matthias (prieš 426 savaites) Cituoti Cituoti
That's what we've all been waiting for! Great potgins!
Blogas 0 0 Geras